Stressabbau-Meditation als Ergänzung zur Biomeditation

Stressabbau-Meditation als Ergänzung zur Biomeditation

von | Jul 21, 2021 | Allgemein

„Es war, als würde die Kollegin über meine Kindheit berichten. Ich kannte das alles nur zu gut.“ „Wer wird denn gleich in die Luft gehen…?“ Dieser Satz einer Zigarettenreklame brachte mich früher zum Lachen, wenn ich gute Laune hatte. Wenn ich selbst schon gereizt...
Denken was der andere denkt

Denken was der andere denkt

von | Jul 21, 2021 | Allgemein

„Mir ist klar geworden, dass ich mich öfter selbst fragen muss: Was denke ich gerade? Wie fühle ich mich gerade?“ Während des Kurses durfte ich wunderbare Erfahrungen mit der SAM machen. Am Anfang war bei mir die Angst, nicht gut genug zu sein, noch sehr groß und das...