Ich fühlte mich hässlich und nicht gut genug

Ich fühlte mich hässlich und nicht gut genug

von | Jul 23, 2021 | Allgemein

„Ich bin so froh, dass die Dauerschleife nach dem Warum endlich nach Jahren gestoppt werden konnte.“ Während der SAM-Ausbildung fiel mir auf, dass ich immer zuerst an alle anderen denke, anstatt an mich selbst. Das kommt vielleicht daher, dass ich seit über 15 Jahren...
Wunschgewicht: mit Sanftheit und Disziplin

Wunschgewicht: mit Sanftheit und Disziplin

von | Jul 21, 2021 | Allgemein

„Ich erkannte, wie mich meine alten Muster in Konflikte mit meiner Familie brachten.“ Als ich mich damals als Teilnehmerin für SAM anmeldete, wusste ich noch nicht, wie sich mein Leben innerhalb eines Jahres verändern würde. Damals wusste ich nicht, was SAM war,...