Ich fühlte mich hässlich und nicht gut genug

Ich fühlte mich hässlich und nicht gut genug

von | Jul 23, 2021 | Allgemein

„Ich bin so froh, dass die Dauerschleife nach dem Warum endlich nach Jahren gestoppt werden konnte.“ Während der SAM-Ausbildung fiel mir auf, dass ich immer zuerst an alle anderen denke, anstatt an mich selbst. Das kommt vielleicht daher, dass ich seit über 15 Jahren...
Alte Verletzungen und Enttäuschungen überwinden

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von | Jul 21, 2021 | Allgemein

„Durch die Alkoholabhängigkeit meines Vaters war es oft schwierig für meine Mama – das kann ich jetzt sehen.“ Ehrlich gesagt konnte ich mir zu Beginn nicht so recht vorstellen, wie die Ausbildung zum Stressabbau- Motivator funktionieren sollte. Dann ging es los und...